भरपेट खाना खाने के बाद भी भूख लगने के कई कारण हो सकते हैं जिनमें प्रोटीन-फाइबर की कमी तेजी से खाना और नींद पूरी न होना शामिल है। डायबिटीज जैसी स्वास्थ्य समस्याएं भी इसका कारण हो सकती हैं।